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试管婴儿成分词典:避免成分与认证全解

试管婴儿和备孕期间护肤品、家居和厨房用品中涉及的关键成分与认证——中文解释 + 美国市场购买指引。

试管婴儿英文缩写词汇表

试管婴儿全流程常见英文缩写中文解释,适合刚开始备孕或刚进入试管流程的读者。

显示 41 / 41 个词条

TWWTwo-Week Wait(两周等待期)
周期时间轴

两周等待期——胚胎移植到验血(beta HCG)之间的等待期,通常为 10–14 天。是试管之旅中心理压力最大的阶段之一。

BFPBig Fat Positive(大阳性)
结果

大阳性——验孕阳性结果。源自网络备孕社群的俚语。

BFNBig Fat Negative(大阴性)
结果

大阴性——验孕阴性结果。

DPODays Past Ovulation(排卵后天数)
周期时间轴

排卵后天数——用于追踪自然周期早孕的计时方式。

DPTDays Past Transfer(移植后天数)
周期时间轴

移植后天数——试管专用计时。如「5dp5dt」= 5 天囊胚移植后第 5 天,相当于排卵后第 10 天。

CDCycle Day(周期第几天)
周期时间轴

周期第几天——CD1 = 月经第一天。促排方案和监测时间表通常以此为基准。

IVFIn Vitro Fertilisation(体外受精)
手术操作

体外受精——在体外完成卵子受精,再将胚胎移入子宫的辅助生育技术。

IUIIntrauterine Insemination(宫腔内人工授精)
手术操作

宫腔内人工授精——在排卵期将处理后的精子直接注入子宫腔。

ICSIIntracytoplasmic Sperm Injection(卵胞浆内单精子注射)
手术操作

卵胞浆内单精子注射——将单个精子直接注射入卵子。常用于男性因素不孕或既往受精失败。

EREgg Retrieval(取卵)
手术操作

取卵——在镇静麻醉下经阴道超声引导从卵巢抽取卵母细胞的手术。

ETEmbryo Transfer(胚胎移植)
手术操作

胚胎移植——将胚胎放入子宫的操作。通常无痛,数分钟即可完成。

FETFrozen Embryo Transfer(冻胚移植)
手术操作

冻胚移植——在单独周期中移植之前冷冻保存的胚胎。

HSGHysterosalpingogram(子宫输卵管造影)
手术操作

子宫输卵管造影——通过 X 光和造影剂检查输卵管是否通畅及子宫形态。

SISSaline Infusion Sonogram(盐水灌注超声)
手术操作

盐水灌注超声——向宫腔注入生理盐水后行超声检查,观察宫腔内情况。又称声学造影。

PGT-APreimplantation Genetic Testing for Aneuploidy(胚胎植入前非整倍体遗传学检测)
检测项目

胚胎植入前非整倍体遗传学检测——移植前筛查胚胎染色体数目异常。旧称 PGS。

PGT-MPreimplantation Genetic Testing for Monogenic disorders(胚胎植入前单基因遗传学检测)
检测项目

胚胎植入前单基因遗传学检测——针对特定遗传性疾病的胚胎检测。

AMHAnti-Müllerian Hormone(抗苗勒管激素)
检测项目

抗苗勒管激素——评估卵巢储备功能的血液指标。数值越高,代表剩余卵子越多。

AFCAntral Follicle Count(窦卵泡计数)
检测项目

窦卵泡计数——超声下统计卵巢中小卵泡数量,反映卵巢储备。

FSHFollicle Stimulating Hormone(促卵泡激素)
检测项目

促卵泡激素——刺激卵子发育的激素。通常在月经周期第 3 天检测,高 FSH 提示卵巢储备下降。

LHLuteinizing Hormone(黄体生成素)
检测项目

黄体生成素——触发排卵的激素。LH 峰值出现后 24–36 小时排卵。

HCGHuman Chorionic Gonadotropin(人绒毛膜促性腺激素)
检测项目

人绒毛膜促性腺激素——孕期激素,通过 Beta 血检测量。也用作扳机针触发排卵。

SASemen Analysis(精液分析)
检测项目

精液分析——检测精子数量、活力和形态的基础男性生育力评估。

OPKOvulation Predictor Kit(排卵试纸)
检测项目

排卵试纸——检测排卵前 LH 峰值的家用试纸。

HPTHome Pregnancy Test(验孕试纸)
检测项目

验孕试纸——居家尿液验孕,检测 HCG 是否阳性。

BetaBeta HCG Test(验血 HCG)
检测项目

验血 HCG——通过抽血测量孕激素,比验孕试纸更精准。试管移植后通常在第 10–14 天进行。

StimsStimulation Medications(促排药物)
用药

促排药物——注射型促性腺激素(如 Gonal-F、Follistim、Menopur),刺激多卵泡同步发育。

PIOProgesterone in Oil(黄体酮油剂)
用药

黄体酮油剂——移植后肌肉注射黄体酮,提供黄体支持。

BCPBirth Control Pills(避孕药)
用药

避孕药——试管前用于抑制卵巢功能、统一安排周期时间表。

PCOSPolycystic Ovary Syndrome(多囊卵巢综合症)
诊断

多囊卵巢综合症——常见的激素紊乱,导致排卵不规律和卵巢多发小囊泡。

DORDiminished Ovarian Reserve(卵巢储备功能减退)
诊断

卵巢储备功能减退——剩余卵子数量或质量下降,通常表现为 AMH 偏低。

MFIMale Factor Infertility(男性因素不孕)
诊断

男性因素不孕——精子数量、活力或形态问题引起的生育障碍。

RPLRecurrent Pregnancy Loss(复发性流产)
诊断

复发性流产——两次或以上妊娠丢失,可能需要进一步检查原因。

OHSSOvarian Hyperstimulation Syndrome(卵巢过度刺激综合症)
诊断

卵巢过度刺激综合症——卵巢对促排药物过度反应的并发症,可引起腹胀和不适,严重时需就医。

BlastBlastocyst(囊胚)
胚胎

囊胚——发育至第 5–6 天、含 100 多个细胞的胚胎。目前最常用的移植阶段,着床率更高。

MorulaMorula(桑葚胚)
胚胎

桑葚胚——第 4 天的胚胎阶段,囊胚前体,含 16–32 个细胞的细胞球。

5AAEmbryo Grading(胚胎评级)
胚胎

胚胎评级——囊胚评分体系。第一个数字表示扩张程度,字母代表内细胞团和滋养层细胞质量(AA 为最高级)。

SETSingle Embryo Transfer(单胚胎移植)
胚胎

单胚胎移植——一次只移植一个胚胎,以降低多胎妊娠风险。

REReproductive Endocrinologist(生殖内分泌专家)
医生

生殖内分泌专家——专门实施试管婴儿等辅助生育技术的医生。

TTCTrying to Conceive(备孕中)
社群

备孕中——积极尝试怀孕的阶段。

AFAunt Flo(大姨妈)
社群

大姨妈——月经的俗称,源自英文网络备孕社群。

BDBaby Dance(同房)
社群

同房——备孕期间同房的委婉说法,源自网络社群。

成分安全词典

与生育安全相关的化学成分和认证——涵盖护肤、家居和厨房场景。

需要避免的成分

对羟基苯甲酸酯Parabens(Methylparaben、Propylparaben、Butylparaben 等)
需要避免

防腐剂,通过与雌激素受体结合来模拟雌激素。已在乳腺组织、尿液和卵泡液中检出。与试管婴儿促排期间卵巢反应下降相关。避免任何以 -paraben 结尾的成分。

邻苯二甲酸酯Phthalates(DBP、DEHP、DEP、DMP)
需要避免

增塑剂和香精固定剂,被归类为内分泌干扰物。试管婴儿患者尿液邻苯二甲酸酯水平越高,优质囊胚越少、受精率越低。常隐藏在成分表中的「香精」一词里。

合成香精 / Parfum成分表标注:fragrance、parfum、natural fragrance
需要避免

商业秘密混合物,可隐藏数百种未申报化学物质,包括邻苯二甲酸酯——个护产品中内分泌干扰物最常见的隐藏来源。选择「无香精」,而非「无味」。

甲醛释放剂DMDM 乙内酰脲、季铵盐-15、咪唑烷基脲
需要避免

缓慢释放甲醛——已知致癌物的防腐剂。常见于平价洗发水和护发素。欧盟已限制多种甲醛释放剂;美国仍广泛使用。

PFAS(全氟和多氟烷基物质)Per- and Polyfluoroalkyl Substances
需要避免

「永久化学物」,不在体内或环境中分解。存在于持久型彩妆、不粘锅、防水面料和防污家具中。与甲状腺干扰和生育能力下降相关。

环状硅酮(D4/D5)Cyclotetrasiloxane (D4)、Cyclopentasiloxane (D5)
需要避免

D4 是欧盟已禁用于冲洗型产品的生殖毒素。D5 是内分泌干扰物。两者均会生物蓄积。在美国护发素中仍广泛使用,用于增加顺滑感和光泽。

三氯生Triclosan / Triclocarban
需要避免

会干扰甲状腺激素信号的抗菌剂。2016 年 FDA 已禁止用于香皂,但在部分洗发水和个护产品中仍被允许。

VOCs(挥发性有机化合物)Volatile Organic Compounds
需要避免

涂料、粘合剂、地板和家具散发的气体,可作为内分泌干扰物。新建筑和装修后数月内 VOC 水平可能升高。

重金属铅(Lead)、镉(Cadmium)、铬(Chromium)、砷(Arsenic)
需要避免

在部分化妆品色素(尤其是红色和深色唇妆)及老旧管道和水源中作为杂质存在。铅和镉是内分泌干扰物和生殖毒素,无安全暴露剂量。

BPA / 双酚A(以及 BPS、BPF)Bisphenol A (and BPS, BPF)
需要避免

存在于聚碳酸酯塑料和环氧树脂罐头内衬中的增塑剂。经充分研究的雌激素模拟物,与卵子质量降低、卵巢功能改变和试管成功率下降相关。「无BPA」替代品(BPS 或 BPF)具有相似的激素效应。

PTFE / 特氟龙Polytetrafluoroethylene(聚四氟乙烯)
需要避免

不粘锅涂层和部分化妆品中最常见的 PFAS。过热(超过 260°C/500°F)时,不粘锅会释放 PTFE 烟雾。化妆品中用于增加顺滑感;制造过程中可能被短链 PFAS 污染。

多溴联苯醚(PBDE)Polybrominated Diphenyl Ethers
需要避免

软体家具、床垫和电子产品中使用的阻燃化学品。被归类为持久性有机污染物和内分泌干扰物。欧盟已禁止,美国大多数州已逐步淘汰,但在旧家具中仍存在。泡沫挥发是主要暴露途径。

PVC(聚氯乙烯)Polyvinyl Chloride
需要避免

用于地板、软包和部分服装的塑料。PVC 生产和处置会释放二噁英。用于软化 PVC 的增塑剂(通常是邻苯二甲酸酯)随时间渗出且是内分泌干扰物。避免用于地板、浴帘和儿童产品。

焦油色素CI + 5 位数编号、FD&C 色素、对苯二胺(p-phenylenediamine)
需要避免

源自煤焦油的合成染料。部分(尤其是染发剂中的对苯二胺)具有内分泌干扰和致癌潜力。欧盟/英国比美国受到更严格限制。染发剂中比冲洗型产品更令人担忧。

氧苯酮(苯酮-3 / BP-3)Benzophenone-3 / BP-3
需要避免

许多防晒霜和部分含 SPF 面霜中的化学紫外线过滤剂。被归类为内分泌干扰物:可渗透皮肤,在血液和尿液中可检测到,并在细胞研究中模拟雌激素。已在夏威夷等地被禁止以保护珊瑚礁。

优先级较低的成分

SLS / SLES(低优先级)Sodium Lauryl Sulfate / Sodium Laureth Sulfate
低优先级

大多数洗发水中的起泡剂。与对羟基苯甲酸酯或邻苯二甲酸酯相比,对生育的干扰弱得多。主要问题是头皮刺激。成分替换的最低优先级。

矿物油(低优先级)液体石蜡(Paraffinum liquidum)、凡士林(petrolatum)、地蜡(ceresin)
低优先级

护肤品中用作润肤剂的石油来源成分。在典型化妆品浓度下不是内分泌干扰物,但精制不足的等级可能含有多环芳烃(PAH)杂质。化妆品级矿物油被大多数监管机构认为安全,但许多清洁美妆品牌将其排除在外。

值得认准的认证

EWG 认证Environmental Working Group Verified(美国环境工作组认证)
认证

美国认证:无问题成分、完整成分透明度和良好生产规范。美国市场最可靠的清洁美妆信号之一。

COSMOS 认证COSMetic Organic and Natural Standard(天然有机化妆品标准)
认证

欧洲领先的天然有机化妆品认证。禁止对羟基苯甲酸酯、合成香精、PFAS 和大多数合成防腐剂。由英国土壤协会、Ecocert、BDIH、Cosmébio、ICEA 共同运营。

MADE SAFE 认证Made with Safe Ingredients(安全成分认证)
认证

美国最严格的认证之一。筛查 6,500 多种有害化学物质,包括内分泌干扰物、致癌物和生殖毒素。

OEKO-TEX Standard 100OEKO-TEX Association Standard 100
认证

国际纺织品认证,测试农药、重金属、邻苯二甲酸酯和甲醛等有害物质。认证产品的每个组件——面料、线、纽扣、拉链——均须通过测试。全球最可靠的清洁纺织品信号之一。

GOTS(全球有机纺织品标准)Global Organic Textile Standard
认证

有机纺织品的领先标准。要求最低 70% 认证有机纤维,禁止有毒染料、漂白剂和整理剂。覆盖从农业到制造的完整供应链。比 OEKO-TEX 更全面,但更难获得。

GREENGUARD 金标UL GREENGUARD Gold Certification(UL GREENGUARD 金标认证)
认证

美国家具、建材和装修材料低 VOC 散发认证。金标级别(原 GREENGUARD 儿童与学校)标准比标准 GREENGUARD 更严格。在 IVF 期间购买新家具、地板或油漆时尤其相关。

NSF / ANSI 53 & 58NSF International Water Filter Standards(NSF 国际净水器标准)
认证

美国净水器认证标准。NSF/ANSI 53 涵盖健康相关污染物(铅、VOC、氯胺)的去除。NSF/ANSI 58 涵盖反渗透系统。声称 NSF 认证的滤水器必须经独立测试——需核查其被认证能减少的具体污染物。

NATRUE(天然有机化妆品标准)Natural and Organic Cosmetics Standard
认证

严格的欧洲天然化妆品标准。三级体系:天然化妆品、含有机成分的天然化妆品和有机化妆品。禁止合成香精、对羟基苯甲酸酯、矿物油、PEG 和硅酮。Weleda 所有产品均获 NATRUE 认证。

常见问题

试管期间必须完全避免对羟基苯甲酸酯吗?

目前的研究表明与卵巢反应下降相关,但并非「一次接触即危险」。在促排和取卵阶段尽量减少接触是合理的预防措施——换用无 paraben 洗发水和护肤品,优先处理每天使用的高频产品(如洗发水、面霜)。

如何判断产品是否含合成香精?

查看成分表,寻找「fragrance」、「parfum」或「natural fragrance」——这三种表述均可能隐藏邻苯二甲酸酯等成分。真正无香精的产品会明确标注「fragrance-free」,而「unscented(无味)」不等于无香精,有些无味产品中仍含香精来掩盖气味。

TWW 是什么意思?

TWW = Two-Week Wait(两周等待期),指胚胎移植到验血(beta HCG)之间的等待阶段,通常为 10–14 天。是试管婴儿心理压力最大的阶段之一,许多患者会过度解读身体信号。

EWG 认证和 MADE SAFE 认证有什么区别?

两者均针对美国市场,均禁止内分泌干扰物。主要区别:EWG Verified 要求完整成分透明度和 EWG 数据库评级;MADE SAFE 筛查化学物质更广泛(6,500+ 种),覆盖生殖毒素、致癌物等。两个认证均比普通「清洁」标签更可信。

PFAS 在哪些日常产品中最常见?

主要来源:不粘锅(特别是老旧或受损的不粘涂层)、持久型彩妆(粉底、口红、睫毛膏中的「长效」产品)、防水户外服装、防污地毯和家具面料,以及部分食品包装。优先替换不粘锅(改用铸铁或不锈钢)和高频接触的彩妆。

BFP 和 BFN 是什么意思?

BFP = Big Fat Positive(大阳性),即验孕阳性——怀孕了。BFN = Big Fat Negative(大阴性),即验孕阴性。这两个词源自英文网络备孕和试管社群,现在中文备孕圈也广泛使用。

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医疗免责声明:本文仅供参考,不构成医疗建议。在试管婴儿或生育治疗期间做出任何改变前,请务必咨询您的生殖内分泌科医生或主治医生。

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